Sweet Tuna Bowl

• Bowl - tamanho "normal", bowl de 750 mL
• SuperBowl - um bowl XL de 1000 mL 

• Atum
  
• Milho
  
• Cenouras
  
• Tomate cherry
• Rúcula
• Cebola crocante
• Sementes sésamo
• Molho Soja (separado)

Uma base à escolha:

• Arroz ou Quinoa